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新闻中心 /News 
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09 2024-06
减肥失败是因为忽略了一个核心问题b体育
b体育谈到减肥，我们听的最多的，就是限制热量摄入。但更多时候，就算我们这样做了，也会发现，效果并不是很好。就算我们在减肥初期有些效果，但马上迎来了平台期，接着就是可怕的反弹。 限制热量之所以会失败，或者造成反弹，是因...
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09 2024-06
b体育中新真探：蜜瓜吃起来甜所以含糖量很高不适合减肥吃？
b体育中新网6月5日电 蜜瓜吃起来口感很甜，所以很多人以为它热量高，其实蜜瓜的热量大多都很低，几乎都不超过40kcal/100g，比我们平时吃的橙子b体育b体育、苹果、葡萄等都要低b体育。(来源：@科学辟谣 中国新闻网...
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09 2024-06
b体育因节食减肥她们最终去看了妇科门诊
b体育播音与主持艺术专业的大三学生程木（化名），在高中时为艺考节食减肥一学期后，遭遇了整整一年的停经。她原以为自己的经历只是个例，进入大学后，却发现身边许多减过肥的女同学都有类似的困扰。此外，在社交平台上，她也检索到了...
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09 2024-06
b体育微胖女生一样很美！视觉穿搭减肥法秋季用这些单品轻松瘦一
b体育现在几乎所有女生都在减肥，对自己身材要求越来越高，尤其是有些微胖女生可能对自己的身材不太满意，但是也想漂漂亮亮的出街，其实除了让自己痛苦的减肥，靠穿搭变美的方法也很多。 一方面可以选择健身运动的方法，让自己的身...
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08 2024-06
10大日常生活减肥小窍门疯狂消耗卡路里【10】b体育
b体育茶有助于瘦身，是大家都知道的事情，但是什么茶瘦身效果好呢?荷叶b体育、决明子、柠檬、铁观音、都是不错的减肥茶选b体育b体育。常喝茶能有效抑制机体b体育，对油腻食物的喜好，并加速新陈代谢b体育，帮助燃烧更多的脂肪。...
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08 2024-06
b体育汉堡奶茶也能减肥？单一食品减肥法真的有效吗
b体育“只吃汉堡也能瘦”“只喝奶茶也能瘦”，打开一些短视频平台，能刷到许多博主推荐类似的减肥方法。这类方法的一个共同特征是，要求人们日常饮食中只吃一种食物，以达到减肥的目的，因此被称作单一食品减肥法。 到底吃哪种好呢...
