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b体育马上停止!4种“坑爹”减肥法不瘦身反伤身
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导语:“要么瘦,要么死”这句口号让无数女性积极投身减肥事业,为了到底瘦身目的,大家可谓无所不用其极,各种各样的减肥法层出不穷b体育b体育。但以下4种“坑爹”的减肥方法不仅不能瘦身,还会对身体产生极大的损害,千万不能盲目尝试!
做法:连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物,肚子饿就吃,吃饱为止。在这三天内,口渴时可以喝开水或没有刺激性的茶水,例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等b体育。
做法:每顿大口吃肉b体育,不吃米饭等淀粉类也不吃蔬菜水果,只吃肉吃到饱,坚持一周。
做法:用烟雾来抵御饥饿,当饿到实在忍不住的时候,点上一根烟来充实自己的胃!