电 话：0898-1542368
邮 箱：jingemusic@admin.com
地 址：江西省南昌市B体育区南京路1688号
新闻中心 /News 
-
04 2024-08
b体育10个任何人都能做 简单而温和的瑜伽经典体式调整
b体育看着你的柔韧性和力量增加是瑜伽的一个惊人的好处，可以让你保持更多的恢复，这些瑜伽调整将帮助你更容易地过渡。 将瑜伽练习从辅助姿势增加到高级姿势确实令人兴奋，但在尝试任何高级姿势之前，这里有三个要点： 每个姿势...
-
04 2024-08
瑜伽入门教程_初学者必练的瑜伽动作b体育
b体育想要运动，练瑜伽；想要减肥，还是练瑜伽。MM 是不是有的时候很犹豫呢？不知道从 哪里开始练习？也不知道效果怎么样？爱美网今日推出初学者的瑜伽，适合每一个 MM，坚 持练下去，不但身体更加健康，身上多余的肉肉也会消...
-
04 2024-08
b体育瑜伽到底骗了多少中国女人
b体育而且在印度教的重要典籍《薄伽梵歌》中，瑜伽是一个重大的主题，该书中也提到了瑜伽的四种形态， 很多人学习瑜伽的目的是为了减肥，但是很抱歉，瑜伽其实并不能达到你想要的效果。 有人说，现在有一种叫做高温瑜伽的项目，...
-
04 2024-08
b体育为什么瑜伽人人都可以练习？15个体式揭示秘密
b体育在当今快节奏的生活中，瑜伽作为一种古老而又普遍的健身方式，吸引着越来越多的人投入其中。不同于其他高强度的运动方式，瑜伽以柔和而舒缓的动作为特点，注重身心的平衡与和谐。它不仅适合各个年龄段的人群，还为不同身体状况的...
-
03 2024-08
减肥渐成全民时b体育尚
b体育“不吃了，在减肥”“不约了，正在瘦身”——随着人们生活质量的提高和健康观念的转变，越来越多的人开始注重体型，用各种方法告别身上的赘肉b体育。健身减肥、医疗瘦身、“轻食”减肥，减肥也成了不少商家的热门生意。专家表示...
-
03 2024-08
瑜伽b体育：改善健康改变生活
b体育瑜伽不仅仅是一项健身运动，它在改善你的健康状况的同时，同样也在潜移默化地改变着你的生活。以下介绍的几种方式你可以每天早上起床或晚间入睡前练习所有的姿势，或采纳你觉得适合你的几种。 开始之前，先做2分钟的准备活动...
