新闻中心 /News
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21 2024-05
直播预告:又到“减肥季”如何科学减重减脂?专家b体育来支招-
b体育肥胖是滋生疾病的温床,随着我国肥胖人口日益增多b体育,肥胖导致的代谢性疾病发病率逐年升高,对患者生活质量造成很大影响b体育,也增加了社会的医疗负担。那该如何科学减重减脂? 4月13日16:30至17:30b体育...
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21 2024-05
能减重2b体育0斤的十种神奇减肥法(组图)
b体育想要曼妙曲线的女孩常常尝试“传说有效”的减肥方法,推荐一些具有“魔力”的减肥招式,只要你坚持一定能成功b体育。下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。 营养学家认为,无论...
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21 2024-05
b体育短期减肥有效的办法这样减肥又快又有效赛乐赛
b体育很多人都想知道怎样才是有效的减肥方法,其实减肥并不是在某个时间段内控制饮食和加强运动锻炼即可,而是要长期养成一种良好的生活习惯。下面就告诉你一些有助于减肥的生活习惯,可以让你在短期内就看到一些减肥效果b体育,见识...
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21 2024-05
b体育胖妞必看!十大公认最有效的减肥法【组图】【7】
b体育每周进行3—5次固定锻炼,不失为减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法b体育。跑步,每周5次,每次45分钟,每分钟170米的速度,可在3个月内减少10磅;跳舞,每周6次,每次1小时,可在4个月内减少...
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21 2024-05
b体育不需节食做运动只要改变一个动作就能减肥的方法!
b体育常言道,减肥是女生的终身职业,只要你有继续吃的一天,就要有减肥的准备。最健康的减肥方法,当然就是控制饮食在配搭运动吧b体育,然而人都是懒惰的动物,如果有方法可以不需要节食,又不需要做运动就可以轻松减肥的话,何乐而...
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21 2024-05
b体育科普瑜伽初学者注意事项避免产生健康问题
b体育其实我们大家都很喜欢做运动锻炼,一是因为大家都意识到了运动的好处,二是大家的空余时间越来越多。其实不管是因为哪种原因让我们的产生运动的热情,我们都要懂得一些运动的常识。对于瑜伽初学者来说b体育,需要懂的知识更加多...