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新闻中心 /News 
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22 2024-05
北大“减肥b体育课”爆火大学生一学期减重30斤
b体育教室里讲授运动营养学知识、体育场上练习跑步、训练馆里学器械攀岩，食堂里老师陪着打饭，让学生吃好还健康……北京大学为本科生开设了一门名为《体能提升：运动与膳食》的体育必修课，成为北大学子口口相传的“减肥神课”。 ...
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22 2024-05
赛道拥挤：诺和诺德、礼来“减肥药双雄”b体育格局被打破
b体育·2024年5月21日，礼来的GIP/ GLP-1受体激动剂替尔泊肽注射液获中国国家药品监督管理局批准上市，用于在饮食控制和运动基础上，接受二甲双胍和/或磺脲类药物治疗血糖仍控制不佳的成人2型糖尿病。 ·礼来公...
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22 2024-05
b体育减肥遇到瓶颈？ 9个技巧可轻松突破
b体育减肥初期阶段，往往很容易看到减肥效果。但过了一段时间，减肥者就会发现自己的方法没有变化，但体重不再下降了。这是遇到了减肥瓶颈。那么，有哪些技巧可以帮助减肥者突破瓶颈呢？ 遇到减肥瓶颈的第一步就是重新评估自己的热...
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22 2024-05
b体育快速瘦全身的方法 快速瘦全身的方法不运动
b体育瘦大腿可以骑自行车，如果没有自行车，可以平躺，然后大腿做骑自行车的样子，速度要快，腿动的时间要久，这样才会有效果；瘦腿瑜伽也是比较推荐的，并且比较温和，所有人群都适宜；还可以跳绳，跳绳能够快速燃烧腿部脂肪，并且跳...
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22 2024-05
b体育科学减肥3大招送给真心想减肥的人
b体育水是生命之源，并不是一句空话，水的存在能增加身体机能的活性，增加新陈代谢的速度，能有效的消耗掉体内多余的脂肪，此外不要喝饮料，平常的水就好，因为饮料虽然能给人一种运动后的快感，可是也含有大量的糖分b体育b体育，不...
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22 2024-05
b体育关于减肥的19个真相看完可以少走很多弯路！
b体育我们的代谢率从 20 岁到 60 岁一直很稳定，并不存在 25 岁或 30 岁后明显降低的情况。动太少了才是重要原因b体育！ 2. 对于 BMI 达不到医学上超重和肥胖标准的人来说，用隔日断食的方法减肥并不如传...
