新闻中心 /News
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20 2024-06
b体育经过200小时的专业基础瑜伽教练培训后他们不仅身心灵得
b体育Whole Yoga200小时基础瑜伽教练培训由恒瑜伽培训总监:任倩倩老师亲自带队。权春瑛老师,刘辰老师,张晶老师b体育,杨艾丽老师、林巳靖老师、王进文老师 、王维侠老师共同参与。 未来的200个小时,希望我们...
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20 2024-06
b体育瑜伽心灵上的旅行!
b体育瑜伽的目的不是在于竞技,所以,和自己的身体达成高度的和谐统一才是最重要的。很多人练习过瑜伽以后才惊讶地发现:啊,原来我的身体,可以这样自如地改变!那些看起来很难的姿势和动作,在你每天一点点的进步和练习了一段时间之...
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20 2024-06
瑜伽基本b体育的体式你做对了吗?(完结篇)你和女神之间只差个
b体育这个体式伸展了你的整个脊柱,以使生命能量流向身体的每一个部分。将前额落于双膝上,平静活跃的前脑,同时也使善于冥想的后脑保持安宁而警觉。 在哮喘病发作期间或刚发作完不要练习这个体式。如果腹泻,也请避免练习。不要让...
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19 2024-06
普拉提和b体育瑜伽哪个好?有什么区别?
b体育其实健身动作很多都是大同小异,虽然动作不同,但是功能可能就很类似。或者有的动作可能类似,但是效果却不一样,所以我们在锻炼时,一定要懂得区别动作。那普拉提和瑜珈哪个好,有什么区别? 普拉提动作和瑜伽动作的锻炼部位...
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19 2024-06
Wake瑜伽b体育精神:千百次的课程打磨只为向更多国人传递瑜
b体育据《2021中国瑜伽行业报告》数据显示,目前中国瑜伽场馆数量达42350家,较2020年增长9.1%。这项历久弥新的运动,已成为健康生活方式的重要组成部分,并在加速驶入大众化发展阶段。 《2021中国瑜伽行业报...
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19 2024-06
被瑜伽改变的村庄b体育
b体育河北省张北县玉狗梁村距北京200多公里。每天清晨,在村委会大喇叭的广播声和清脆的鸡鸣声中,村里的老人们都会陆续聚集到面积不大的村中心广场,开始练习农民健身瑜伽操,这是村里的卢文震特别为他们编排的。“以前,我这个老...