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新闻中心 /News 
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25 2024-06
b体育16个常见的瑜伽体式正误对比图你都做对了吗？
b体育这里要注意下方支撑腿要用力的向下踩，平衡腿和脊柱要向两侧用力的延展，将身体稳定。 四柱式除了手肘的问题，头顶和脚后跟也需要用力将“身体”这根绳子“拉直拉长”，腹部收紧 下方腿肌肉收紧用力的踩地面并且垂直于，上...
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25 2024-06
7个瑜伽体式适合体型b体育较大的女性练习
b体育瑜伽之所以令人惊叹，其中一个原因就是它适合任何人，没有年龄，体型，灵活度，身型和性别的限制。但是可以肯定的是，在瑜伽方面，一些人要更努力才行。 对其他人来说，先天条件就可能没有那么好。瑜伽是一趟旅程，它是一段身...
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25 2024-06
家里的创意瑜伽辅具原来瑜伽还可以这样练b体育
b体育在家庭习练中寻找合适的辅具时，需要记住是，辅具应该成为你练习的一部分，是你身体的“延伸”。 无论是入门者还是资深习练者b体育，都可以根据实际情况选择辅具b体育b体育，帮助自己更好地实现正位，让习练更安全。 3...
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25 2024-06
b体育练瑜伽还可以增肥？
b体育瑜伽体式练习是一项神奇的练习，可以解决很多健康问题b体育。有很多人现在都想减肥，身材变苗条，但是，有一些人就是太瘦了，想增肥都没办法。那些想减肥的人看到他们就觉得他们太幸运了。但是，事实上，那些体重过轻的人和体重...
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25 2024-06
b体育又是一年“国际瑜伽日”印度首都数万人共同庆祝
b体育据法新社6月21日报道，21日，印度首都许多学生b体育、警察和市民团体成员参加了“国际瑜伽日”多项活动b体育。卫生部长J·P·纳达参加了德里发展局在亚穆纳体育中心组织的活动，呼吁所有人将瑜伽作为日常生活中不可或缺...
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24 2024-06
瑜伽的迷人魅力只b体育有坚持下来的人才懂
b体育南京88亿元“巨无霸”综合体终迎复工！已停工两年b体育，曾是南京总价“地王” 惺惺作态？菲总统称“无意煽动战争”却怂恿菲军“继续履行职责”b体育，中国专家解读 独角兽早报 茅台回应“自制假茅台被鉴定为线年前全...
