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新闻中心 /News 
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30 2024-06
b体育让瑜伽“西游”的一代宗师
b体育“70年前我开始练瑜伽时，嘲笑、排斥就是瑜伽修习者所要面对的命运，甚至我去做苦行僧，在路上拿碗乞讨，也不会遇到那么多嘲笑。”——一代瑜伽宗师艾扬格在改变瑜伽技巧的同时，也悄然改变了瑜伽的社会地位。艾扬格在其著作《...
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29 2024-06
韩国瑜伽美女完整版之优雅瑜伽姿势b体育
b体育瑜伽作为一种身心健康的运动方式，在全球范围内越来越受到人们的喜爱，而在韩国，瑜伽美女更是成为了一种独特的文化现象，她们以优美的身姿、优雅的气质和自信的态度，成为了瑜伽界的代表人物，本文将带您领略韩国瑜伽美女的魅力...
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29 2024-06
所有人都b体育能练瑜伽？法媒盘点关于瑜伽的8大流言
b体育所有人都能练瑜伽，瑜伽需要良好的身体柔韧性，瑜伽是一种温和的运动……面对这些真真假假的流言，法国知名时尚杂志《费加罗夫人》采访了有关专家。他们对有关瑜伽的8大流言作出了详细解答，让人们对风靡全球的瑜伽有更深刻的认...
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29 2024-06
b体育2024年黄山市中老年瑜伽健身展示活动暨第十届国际瑜伽
b体育2024年黄山市中老年瑜伽健身展示活动暨第十届国际瑜伽日全民健身公益活动举办 6月21日是第十届国际瑜伽日，当日，“2024年黄山市中老年瑜伽健身展示活动暨第十届国际瑜伽日全民健身公益活动”在黄山市新安江滨水旅...
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29 2024-06
睡前黄金20分钟做好这7个动作助你一b体育夜好眠
b体育双膝打开与臀部同宽，跪在垫子上，大脚趾相叠置于身后。尽量拉伸脊柱和颈部，双臂放于双腿两侧b体育，掌心朝上，或者置于体前尽量延伸。 以山姿站在垫子前端。吸气，手臂向上伸直。下巴朝向胸部，肩膀放松，头顶朝向地面。身...
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29 2024-06
b体育瑜伽究竟该怎么练习
b体育对于大部分女性朋友来说，瑜伽练习确实是适合他们的一项运动，那么瑜伽究竟如何练，瑜伽可以给训练者带来哪些益处？在练习的过程当中应该注意什么事项呢？下面，小编就来跟大家来详细地探讨一下关于瑜伽的那点事。 对于大部分...
